SEGUIMOS CON NUESTROS CURSOS DE INICIACIÓN en VALENCIA y LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTOS SEMANALES.
UNA VEZ REALIZADO EL TALLER DE INICIACIÓN UN SÁBADO POR LA MAÑANA, APUNTATE A NUESTRAS SESIONES SEMANALES Y VEN A HACER MARCHA NÓRDICA EL DÍA DE LA SEMANA QUE ELIJAS…
PRÓXIMOS CURSOS DE INICIACIÓN
3 horas de duración (con descanso de media hora)
11 – NOVIEMBRE – 2023 – SÁBADO MAÑANA
02- DICIEMBRE – 2023 – SÁBADO MAÑANA
HORARIOS MAÑANA (VERANO – de 1 ABRIL a 30 SEPTIEMBRE): 09:00 a 12.00
HORARIOS MAÑANA (INVIERNO – de 01 OCTUBRE a 30 MARZO): 09:30 a 12:30
HORARIOS TARDE: 17.00 a 20:00 horas
PARA INSCRIBIRSE EN EL CURSO (elige la fecha que más te convenga en el formulario a continuación)
CLICA AQUI: https://forms.gle/XLVZDTG1F8YQpi8M6
LOS BASTONES y TODO EL MATERIAL QUE SE PRESTA ESTA DESINFECTADO. Cumpliendo las medidas de seguridad sanitaria, guardaremos la distancia de 1.5 mts.
PRECIOS:
CURSO INICIACIÓN de 3 horas …. 35 euros
Nota importante: 50% descuento con niños menores de 14 años (recomendable a partir de 10 años)
PRECIO: 35 €
INCLUYE:
ALQUILER DE BASTONES / PADS DE GOMA
INSTRUCTORES DE LA ESCUELA:
JAVIER ESPINOSA: ENTRENADOR DEPORTIVO MARCHA NÓRDICA por la ESCUELA VALENCIANA ALTA MONTAÑA (Centro Aut. Enseñanzas Deportivas. Generalitat Valenciana) / INSTRUCTOR INWA / TRAINER MODERN NORDIC WALKING ACADEMY / ÁRBITRO MARCHA NÓRDICA / DIRECTOR ESCUELA VALENCIANA MARCHA NÓRDICA / PROPIETARIO DTMN (Destinos Turísticos Marcha Nórdica)
Dr.XAVIER MARÍ: Director Médico Balneario Montanejos e Instructor Marcha Nórdica en ámbito sanitario. Instructor FITTRECK / Hospital San Rafael / Modern Nordic Walking Academy Trainer/ Scuola Italiana Nordic Walking / Original Nordic Walking Federatión.Entrenador.
SEGURO RESP. CIVIL
SEGURO ACCIDENTES PARA TODOS LOS PARTICIPANTES.
más información: telfs.: 600 41 32 42
4ª. PRUEBA MARXA NÓRDICA FEMECV
Si quieres ver como es una COMPETICIÓN de MARCHA NÓRDICA, y quieres vivir todo este espectáculo deportivo, no te pierdas el próximo día 21 de Octubre en PATERNA, la 4ª PRUEBA del CALENDARIO AUTONOMICO FEMECV de MARXA NÓRDICA. Organizada por nuestro CLUB DE SENDERISMO y MARCHA NÓRDICA «DESCUBRE» y con todo el apoyo del complejo de la PINADAFUN, y la colaboración de FUNDELP y el AYUNTAMIENTO DE PATERNA
INSCRIPCIONES
https://www.mychip.es/evento/4-prueba-copa-marcha-nordica-2023-paterna-1
SESIONES SEMANALES DE MARCHA NÓRDICA EN VALENCIA
Hemos comenzado ya Octubre con nuestras sesiones semanales de marcha nórdica en nuestra ciudad.
CURSOS DE INICIACIÓN en VALENCIA
…hemos comenzado el otoño, y hemos arrancado ya con nuevos cursos de iniciación a la marcha nórdica y también con las sesiones semanales.
Recordad.. cualquier duda, escribir un WhatsApp al 600413242, o enviar un mail a escuelamarchanordica@gmail.com
PRÓXIMOS CURSOS DE 3 horas de duración (con descanso de media hora)
28 – OCTUBRE – 2023 – SÁBADO MAÑANA
11 – NOVIEMBRE – 2023 – SÁBADO MAÑANA
02- DICIEMBRE – 2023 – SÁBADO MAÑANA
HORARIOS MAÑANA (VERANO – de 1 ABRIL a 30 SEPTIEMBRE): 09:00 a 12.00
HORARIOS MAÑANA (INVIERNO – de 01 OCTUBRE a 30 MARZO): 09:30 a 12:30
HORARIOS TARDE: 17.00 a 20:00 horas
PARA INSCRIBIRSE EN EL CURSO (elige la fecha que más te convenga en el formulario a continuación)
CLICA AQUI: https://forms.gle/XLVZDTG1F8YQpi8M6
LOS BASTONES y TODO EL MATERIAL QUE SE PRESTA ESTA DESINFECTADO. Cumpliendo las medidas de seguridad sanitaria, guardaremos la distancia de 1.5 mts.
PRECIOS:
CURSO INICIACIÓN de 3 horas …. 35 euros
Nota importante: 50% descuento con niños menores de 14 años (recomendable a partir de 10 años)
PRECIO: 35 €
INCLUYE:
ALQUILER DE BASTONES / PADS DE GOMA
INSTRUCTORES DE LA ESCUELA:
JAVIER ESPINOSA: ENTRENADOR DEPORTIVO MARCHA NÓRDICA por la ESCUELA VALENCIANA ALTA MONTAÑA (Centro Aut. Enseñanzas Deportivas. Generalitat Valenciana) / INSTRUCTOR INWA / TRAINER MODERN NORDIC WALKING ACADEMY / ÁRBITRO MARCHA NÓRDICA / DIRECTOR ESCUELA VALENCIANA MARCHA NÓRDICA / PROPIETARIO DTMN (Destinos Turísticos Marcha Nórdica)
Dr.XAVIER MARÍ: Director Médico Balneario Montanejos e Instructor Marcha Nórdica en ámbito sanitario. Instructor FITTRECK / Hospital San Rafael / Modern Nordic Walking Academy Trainer/ Scuola Italiana Nordic Walking / Original Nordic Walking Federatión.Entrenador.
SEGURO RESP. CIVIL
SEGURO ACCIDENTES PARA TODOS LOS PARTICIPANTES.
más información: telfs.: 600 41 32 42
FORMACIÓN COMO MONITOR DE MARCHA NÓRDICA
Últimamente nos escriben pidiendo información para formarse como monitor/monitora de Marcha Nórdica.
La MARCHA NÓRDICA, en nuestro país, se encuentra dentro de los deportes de montaña, junto a actividades deportivas como el Senderismo, por lo tanto la única formación reglada que existe en la comunidad valenciana, hoy por hoy, es la que se imparte desde el Centro Autorizado de Enseñanzas Deportivas TOSSAL / EVAM, (centro que se encuentra dentro del organigrama de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de la CV).
En el año 2018, se publicó el BOE, donde se tipifica esta formación, con una carga lectiva total de 165 horas, entre bloque común y específico a las que hay que añadir 150 horas de Prácticas.
PLAN FORMATIVO ESPECIALIDAD DEPORTIVA MARCHA NÓRDICA, NIVEL 1, de acuerdo con lo establecido en el artículo 8 de la Orden ECD/158/2014, de 5 de febrero.
Código del plan formativo de esta especialidad: PF118MOMN01.
Desde nuestra Escuela Valenciana de Marcha Nórdica colaboramos con la Escuela de esta Federación, asesorando y derivando a la misma a todos aquellos interesados en realizar dicha formación.
Así pues, desde nuestra ESCUELA VALENCIANA de MARCHA NÓRDICA impartimos:
CURSOS y TALLERES INICIACIÓN.
CURSOS DE PERFECCIONMIENTO.
SESIONES SEMANALES en el Cauce del Río Turia, en Valencia.
TALLERES DE MARCHA NÓRDICA y SALUD
SESIONES SEMANALES EN VARIOS MUNICIPOS DE LA C.V., dentro de las áreas correspondientes de cada Ayuntamiento.
SESIONES SEMANALES en la playa en Valencia
ACTIVIDADES DE TURISMO ACTIVO con diferentes empresas, ofreciendo la actividad de marcha nórdica como complemento a otra actividad.
ACTIVIDADES GUIADAS con EXPERIENCIAS en OLEOTURISMO, QUESERÍAS, GASTRONOMIA, ENOLOGIA, ASTROTURISMO, etc.., como desarrollamos ya con:
http://www.hoyadelaiglesia.com
http://www.valenciadventure.com
http://www.ribarojadeturiaturismo.com
ESTE DOMINGO DÍA 18 JUNIO, ESTAREMOS EN CANET D´EN BERENGUER.
VENTE A PROBAR LA MARCHA NÓRDICA, MARCHA ACUA
PARA INSCRIIRSE AQUI: https://forms.gle/b2yj5aFvX1cJXhdBA
…VOLVEMOS CON NUESTRAS EXPERIENCIAS DE MARCHA NÓRDICA, CATAS DE ACEITE de OLIVA VIRGÉN con degustación, un buen VINO y una CENA espectacular
EXPERIENCIAS CON MARCHA NÓRDICA
PARA INSCRIPCIONES AQUI:
https://forms.gle/DbADgAsqGqsjPYGW9
Todo un éxito en nuestra actividad de NÓRDIC + TALLER DE ELABORACIÓN de QUESO y CATA de QUESOS y VINO, terminando con una olla del lugar…
VOLVEMOS CON NUESTRAS ACTIVIDADES DE OLEOTURISMO y MARCHA NÓRDICA…, pero ahora EN VALENCIA…
De la mano de OLENDA, volvemos a fusionar EJERCICIO, SALUD y GASTRONOMIA… una experiencia única.
NUEVA SEÑALIZACIÓN DE LOS ITINERARIOS ESPECIFICOS DE MARCHA NÓRDICA (D.T.M.N) EN COFRENTES
EXPERIENCIAS …INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA con CATA DE ACEITE de OLIVA y una COMIDA ESPECTACULAR desde VALENCIA
…ESTRENAMOS TAMBIÉN MARCHA NÓRDICA EN CHESTE.
…EL DOMINGO 5 DE JUNIO, ESTUVIMOS DE NUEVO EN QUART DE POBLET, EN LA SEMANA DEL DEPORTE EN UNA JORNADA DE DIVULGACIÓN DE LA MARCHA NÓRDICA.
…DE MARXA NÓRDICA POR LA PLAYA, CON LA FUNDACIÓN DEPORTIVA MUNICIPAL y PRODEMON
(PROYECTO DEPORTIVO COFINANCIADO POR EL AYUNTAMIENTO DE VALENCIA)
Este año de nuevo, al igual que el año pasado, estaremos impartiendo MARCHA NÓRDICA durante 3 días a la semana (dos entre semana + SÁBADO + 2 DOMINGOS), en la playa de la malvarrosa, desde el 1 de JULIO hasta el 31 de AGOSTO.
Si quieres ASISTIR para más información y cumplimentar FORMULARIO en: https://forms.gle/oQ9WN9fMTRUYsKiS7
DE PERDIDOS AL RÍO… INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA + DESCENSO en KAYAK + ARROZ con muchas cosicas…
Gazpacho
ENTRANTES A COMPARTIR:
Ensaladilla de ahumados (Frio)
Calamar a la brasa (caliente)
Croquetas de Jamón (caliente)
PLATO PRINCIPAL
Arroz secreto Ibérico con Boletus y Foie
POSTRE
Tarta de 3 chocolates
CAFÉ o INFUSIÓN
BEBIDAS
Refresco, Cerveza o Agua (1 por persona)
1 Botella VINO BLANCO (VERDEJO) cada 3 personas
1 botella de vino tinto (tempranillo y cabernet sauvignon) por cada 3
– ZAPATILLAS DE DEPORTE
– CANGREJERAS o ESCARPINES
– ROPA DEPORTIVA/ BAÑADOR
– SI NO TIENES BASTONES, NOSOTROS TE LOS DEJAMOS
ESCALA M.I.D.E. 1-2-1-1
– SENDERISMO – MARCHA NÓRDICA (INSTRUCTOR)
– KAYAK – (Guiado por monitores titulados)
– COMIDA en RESTAURANTE TERRAZA
– SEGURO DE RESP.CIVIL y SEG. ACCIDENTES.
NO SOCIOS: 55 €
…HA LLEGADO EL VERANO…!! VEN A PROBAR LA MARCHA ACUATICA, …CAMBIAMOS LOS BASTONES por REMOS… y MUCHO MÁS…
Este deporte con origen allá por el años 2004 en las playas de Normandia y practicado ya por más de 12.000 franceses, e implantado en paises como Reino Unido, Italia, Alemania y Turquia, se implanta con fuerza en la comunidad Valenciana por monitores titulados en esta disciplina, englobada hoy por hoy dentro de la Federació de Esports Muntanya i Escalada de la CV.
Más información en el whatsapp 600 41 32 42
PARTICIPAREMOS ACTIVAMENTE EN LA VII MARXA CONTRA EL CANCER ORGANIZADO POR EL PARQUE NAT. SERRA CALDERONA
EVENTOS PRÓXIMOS – APLAZADO PARA DIA 21 – MAYO – SÁBADO
Después de los éxitos de esta EXPERIENCIA, la MARCHA NÓRDICA y el PILATES como hábitos y ejercicios saludables, no podían faltar en una buena divulgación de las cualidades que nos da este oro culinario que tenemos como es el Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE). En estas jornadas no solo nos enseñan las cualidades sino que además aprendemos mucho sobre estas variedades, sobre la gastronomía y sobre todo como percibir los aromas y realizar una cata de aceite de oliva virgen extra.
3ª PRUEBA AUTONOMICA MARCHA NÓRDICA – PATERNA
LA MARCHA NÓRDICA EN LA ESCUELA VALENCIANA DE ESTUDIOS PARA LA SALUD – FORMACIÓN EVES
Desde nuestra ESCUELA VALENCIANA DE MARCHA NÓRDICA, iniciamos esta formación (que esperamos no sea la última) en el EVES (ESCUELA VAL. DE ESTUDIOS PARA LA SALUD), donde el Dr. Xavier Marí (médico e instructor, practicante y marchador habitual de marcha nórdica) acompañado de Javier Espinosa, Técnico Deportivo Marcha Nórdica y Senderismo, impartirán esta formación de gran interés para todos los asistentes.
CURSOS ENTRENAMIENTO PARA COMPETICIONES
MARTES: SESIÓN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL y RESISTENCIA, impartido por LAURA IGLESIAS (Lic. en Ciencias del Deporte, Instructora Marcha Nórdica INWA y Arbitro Marcha Nórdica
VIERNES : SESIÓN ENTRENAMIENTO TÉCNICA: impartido por JAVIER ESPINOSA, (Técnico Deportivo de Marcha Nórdica, Arbitro Marcha Nórdica)
PRECIO: 30 € / mes
más informacion: JORGE OCHANDO Telf: 640 50 87 80
LOS MARTES y JUEVES A NORDIQUEAR por el viejo Cauce del Río Turia.
BONOS de 4 CLASES DE SEGUIMIENTO TUTORIZADAS de 1,5 horas de duración para socios del CLUB DE SENDERISMO y MARCHA NÓRDICA, INCLUYE INSTRUCTOR MARCHA NÓRDICA INSTRUCTOR INWA / MODERN NORDIC WALKING, FEMECV o EVMN con seguro Resp. Civil y acctes.
ELIGE EL DÍA QUE MÁS TE CONVENGA, o ALTERNALOS COMO QUIERAS.
MARTES: CAMINATA NORDICA TUTOIZADA De 9:30 a 11:00 en PISTAS PETANCA (Bajo NUEVO CENTRO)
JUEVES: CAMINATA NORDICA TUTORIZADA De 18:00 a 19:30 en PISTAS PETANCA (Bajo NUEVO CENTRO)
DISTANCIA A RECORRER: de entre 6 a 10 kms. aprox. por JORNADA, incluyendo capsulas de PILATWALK con soporte musical.
FECHA INICIO: 15 SEPTIEMBRE 2021
HORARIO TARDE
INVIERNO 18:00 a 19.30 horas
VERANO: 19 a 20.30 horas
CUOTA POR BONOS DE 4 SESIONES: (el bono caduca a los dos meses, es decir tienes dos meses para gastarlo como quieras)
SOCIOS FEDERADOS en Fed. Dep. Montaña (FEMECV): 25 Euros
SOCIOS NO FEDERADOS: 30 Euros.
INCLUYE: MONITOR con SEG. RESP. CIVIL. / En caso de Accidente se recomienda estar federado.
PARA VENIRTE LOS MARTES o/y los JUEVES (imprescindible conocer la técnica o haber realizado curso iniciación)
https://forms.gle/fcALgeRdVuxDfoGW7
más información: JOSÉ ROCA 622 66 26 46
CURSOS DE PERFECCIONAMIENTO
07 – MAYO de 09:00 a 11:00 15 €
PARA INSCRIBIRSE AQUI: https://forms.gle/n6yovzpzxkC5JBdZA
más información: telfs.: 600 41 32 42 / 609 60 17 66
Si tienes un grupo, club o asociación, también nos puedes comentar que día de la semana os viene mejor para organizar un CURSO PERSONALIZADO (MÍNIMO PARA GRUPO DE 5 A 10 PERSONAS), CONSULTAR PRECIO.
MAS INFORMACIÓN SOBRE LOS CURSOS o SI ESTAS INTERESAD@ EN ALBERGAR UN CURSO EN TU CENTRO o CLUB PONTE EN CONTACTO CON:
JAVIER ESPINOSA telf. 600 41 32 42
correo: escuelamarchanordica@gmail.com
EVENTOS ANTERIORES
- 9 ABRIL 2022 – NORDIQUEANDO ENTRE OLIVARES, CATA ACEITES DE OLIVA VIRGEN EXTRA y COMIDA DEGUSTACIÓN
Una actividad que une la práctica o la iniciación de este ejercicio con una cata de Aceites de Oliva Virgén Extra, conocer de primera mano en una finca con un extenso olivar muy próximo a Valencia, los diferentes tipos de aceite. Todo esto incluye una comida-degustación con productos locales, en un entorno que discurre entre bosques y olivos centenarios.La actividad se desarrollará en este paraje, donde realizaremos un paseo muy apto para iniciarse en la práctica de este ejercicio físico tan beneficioso para la salud y al terminar el mismo, nos espera dicha cata de AOVE de la mano de María Ortiz y la posterior comida.Para todo ello, Olenda, colabora con nuestros monitores de la Escuela Valenciana de Marcha Nórdica para la realización del evento.
Para más información e INSCRIPCIONES en: http://www.olenda.es o hacerlo a través del teléfono o mailteléfono: 667763789 / reservas@olenda.es
- SALIDAS y EXCURSIONES TODOS LOS SABADOS y/o DOMINGOS
- CON EL CLUB DE SENDERISMO y MARCHA NÓRDICA «DESCUBRE» https://www.facebook.com/groups/1564976850484385/
- con la sección de MARCHA NÓRDICA de la Societat Excursionista de Valencia, más información: https://marchanordicavalencia.wordpress.com/2016/06/10/actividades/
- SALUD y MARCHA NÓRDICA SALUDABLE en BALNEARIO MONTANEJOS JORNADA de 1 día, donde combinamos, actividad de marcha nórdica con paseo incluido de aprox. 2 horas, + circuito termal en balneario + menú saludable donde se combina alimentos de cultivo ecológico y totalmente saludable en uno de los mejores rincones de Montanejos con vistas al río Míjares. (más información www.balneariodemontanejos.com) REINICIO DE ESTAS SESIONES A PARTIR DE MARZO 2022
MAS INFORMACIÓN SOBRE ESTAS ACTIVIDADES PONTE EN CONTACTO CON:
JAVIER ESPINOSA telf 600 41 32 42 / 609 60 17 66
correo: escuelamarchanordica@gmail.com
Si al final del curso te va gustando la práctica de la marcha nórdica o Nórdic Walking, desde el «DESCUBRE» CLUB SENDERISMO y MARCHA NÓRDICA, tenemos la secc. de amigos del Nordíc VALENCIA, en el que por una cuota de mínima anual de 15 euros te puedes asociar y tendrás diferentes ventajas durante todo el año, así como cursos gratuitos de reciclaje o descuentos en material deportivo o eventos. También te puedes sacar la licencia federativa con nosotros.
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